[组成)白人参6克 ， 莲肉10克 ， 冰糖适量.
[功用]补益脾肺 ， 强壮体质 。
[主治]①病后体弱 ， 不思饮食 ， 倦怠乏力 ， 自汗 ， 大便溏泄 。 ②下痢体虚 ， 不思饮食 ， 频频干呕 。
[制法)先将人参、莲肉用清水适量浸泡 ， 加入冰糖 ， 隔水蒸1小时即成 ， 可吃莲子喝汤 ， 每日1剂 。 如用于噤口痢 ， 可再加入姜汁炒黄连3—6克 ， 同蒸 ， 频频呷之 。
[宜忌]胃有湿热、痰浊、舌苔厚腻者忌用 。
【人参莲子茶强壮体质】
[按语]白人参商品又名生晒参 ， 系鲜参洗刷干净 ， 晒干而成 。 性味甘苦微凉；《药性论》说它“主五脏气不足 ， ， 五劳七伤 ， 虚损瘦弱 ， 吐逆不下食 。 ”《纲目》说它能“治男妇一切虚证” 。 故凡病后气虚、血虚诸证方中多用之 。 莲子有养心益肾、补脾涩肠之功 ， 是脾虚胃弱 ， 食少便溏的药食两用佳品 。 痢疾患者 ， 胃不思纳 ， 频频呕吐者为“噤口痢” ， 可在本方中加入姜汁炒黄连 ， 有助于清热燥湿 ， 降逆开胃 。
