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蜂蜜柚子茶预防感冒 促进消化蜂蜜柚子茶应该是随着韩剧一起进入我们心中 。 能化痰， 镇痛， 润喉止咳、预防感冒、帮助消化， 而且还有很好的美容功效 。 柚子清淡又特别的苦味加上蜂蜜的甜， 口感更是一流 。
材料：
1个柚子， 蜂蜜， 半包冰糖 。
练习：
1.首先把柚子皮洗干净， 用盐擦洗柚子皮， 然后冲洗干净 。 可以用蘸盐的牙刷刷 。
2.用刀把柚子的皮削掉 。 切的时候一定要细 。 尽量只切黄色的部分， 白色的部分可以根据自己的口味选择 。
3.用盐摩擦柚皮， 使柚皮中的苦味析出， 然后用清水冲洗干净 。 这个步骤可以重复两到三次 。
4.将柚子皮浸泡在清水中， 并在水中加入一些盐， 以帮助去除苦味 。 浸泡时间需要长一点， 然后将柚子肉去皮切丝 。 如果你有搅拌机， 你可以用搅拌机粉碎它 。
5.柚皮用清水煮10分钟左右， 煮的时候加点盐， 同样去掉苦味 。 最后用清水冲洗柚皮， 过滤晾干 。
6 。 将切好的柚皮和果肉泥放入干净无油的锅中， 加入小碗水和冰糖， 用中小火慢炖1-2小时， 直至柚皮厚实呈金黄色透明 。
【蜂蜜柚子茶预防感冒 促进消化】7.然后放入密封容器中， 放入冰箱冷藏 。 3天后就可以吃了 。
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