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护肤美容凉茶淳化茶、夏饮绿茶、秋饮青茶 ， 冬饮红茶 。 这自古传下的锦句 ， 也道出了饮茶的玄机 。 给自己沏一杯芬芳的花茶 ， 藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困 ， 依托这浓郁的香茶来驱散冬日积聚在体内的寒邪 ， 促进体内阳气生发 。 神清气爽的同时 ， 还能养生美容又瘦身 ， 花引茶香的美好 ， 只有自己才能体会的到 。
花茶是集茶味之美和花香之美于一身的茶中珍品 。 花吸茶香 ， 相得益彰 ， 对应的是人体新陈代谢最活跃的春天 。 根据自己的体质喝花茶 ， 肯定能提高免疫力 。 最重要的是 ， 根据不同的比例 ， 花茶有不止一种神奇的功效 。 无论是提神、瘦身 ， 甚至是保健养生 ， 清新的花茶都能做的到 。 想知道吗？那就先来看看养生的花茶 。 .
遇到凉茶 ， 你只需要用五官静静地感受它的色、香、味 ， 让全身陶醉在来自大自然的韵味和芬芳中 ， 既能细细品味背后的文化气息 ， 又能让身体静静地排毒 。
不同的花和植物到不同的器官
1.肺：肺是人呼吸的主要器官 。 在城市生活久了的人 ， 或多或少都有肺部污染 。 空气的污染 ， 二手烟的危害 ， 让你喉咙不舒服 ， 有时候呼吸不顺畅 ， 甚至咳嗽 。
茶叶配方：可将紫罗兰、百里香、甘草和少量陈皮一起冲泡 ， 止咳润肺；紫罗兰和桂花有异曲同工之妙 。
2.肠道：肠胃不好的人 ， 通常会有肠道蠕动不畅导致便秘的习惯 。 大便、大便的堆积会使身体积累毒素 ， 对直肠造成最大的伤害 ， 进而污染人体环境 。
茶叶配方：洋甘菊、茴香、茉莉、薄荷、紫罗兰可以增加肠胃蠕动 ， 改善胀气 。
三、肝脏：肝脏是人体内非常重要的解毒代谢器官 。 许多药物在肝脏中代谢 。 如果新陈代谢差 ， 容易积累毒素 ， 对人体有害 。 肝脏还能促进胆汁分泌 ， 分解脂肪 ， 对身体脂肪代谢非常重要 。
茶叶配方：柠檬草、迷迭香、洋蓟、马鞭草能加强肝脏代谢 ， 排毒 。
【护肤美容凉茶】四 。 肾：肾具有统御人体脏腑阴阳的功能 ， 是人体阴阳之本 。 肾阳起温脾阳 ， 调大小便的作用 。 它在宿主和调节肾脏的体液代谢中起重要作用 。 非生理性水肿的人通常会出现肾功能衰竭 ， 无法顺利代谢水分 。
茶叶配方：迷迭香、蒲公英、刺柏浆果、石楠有利尿作用 ， 能加强肾脏的运作 。
凉茶搭配显功效 。
凉茶可以排毒器官 ， 也适合开胃美容 。
凉茶配方：茉莉、玫瑰、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等 。 可以让疲劳消失 。
凉茶杨彦茶食谱：任何凉茶掺入冷饮中 ， 或加入水果粒或冰糖 ， 既能加强凉茶的口感 ， 又能补充皮肤所需的维生素 ， 起到滋养皮肤的作用 。
凉茶减肥茶食谱：芙蓉花呈微酸性 ， 能促进血液循环 ， 橄榄能调节新陈代谢 ， 玫瑰果能补充维生素c ， 三种凉茶一起喝很容易瘦下来 。
凉茶安神茶配方：菩提与洋甘菊的结合 ， 适合晚上啜饮 ， 让全身在茶香中轻轻浮动 。
凉茶要注意饮用时间 。
在凉茶中不同的饮用时间 ， 凉茶的效果会有所不同 。 饭前喝凉茶可以加强消化 ， 饭后喝凉茶可以治疗肠梗阻和胃敏感 。 凉茶本身不含咖啡因 ， 把凉茶当开水喝没什么坏处 。 但薄荷、茉莉等有提神作用的凉茶 ， 晚上应避免饮用 ， 以免影响睡眠 。
用植物的根、茎、叶、花或皮冲泡的凉茶 ， 色泽各异 ， 气味芳香 ， 犹如置身于花草之中 。 深吸一口花香 ， 喝一口茶 ， 就清澈了 。 心如止水 ， 不言而喻 。
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