哺乳期不宜喝太多茶
哺乳期饮茶会减少乳汁分泌 ， 乳汁中所含的咖啡碱会使宝宝过度兴奋 ， 甚至产生肠痉挛 。
正值更年期喝茶要适可而止
更年期除了头晕、浑身乏力、脾气不好和睡眠质量差等症状 ， 若喝太多茶会加重这些症状 。
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