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保健和对症饮用的中国凉茶慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层和淋巴组织的慢性炎症，是呼吸道慢性炎症的一部分 。 慢性咽炎多见于成年人，病程长，症状顽固，难以治愈 。 慢性咽炎患者常感到咽部干、肿、痒、有异物感 。 咳嗽发生在早晨，分泌物少且粘稠，不易咳出 。 通常，它会发出噪音和声音 。 慢性咽炎的症状常因言语过度或天气变化、过度劳累、过食刺激性食物而加重，给工作和生活带来不便 。 下面介绍一些用中草药配制的药茶，代替茶叶饮用，能直接作用于患病部位，往往能收到满意的效果 。 1.海洋生茶
胖大海5块，生地12克，冰糖30克，茶叶适量 。 把药放在保温瓶里，用开水冲泡半瓶，盖上盖子15分钟左右，喝茶不限次数 。 根据患者的饮用量，每日2 ~ 3剂 。 功能清肺利咽，滋阴生津 。 用于肺阴不足的患者，如声音嘶哑、咽喉干痒或多语引起的干咳 。 最适用于肺阴虚火旺，大便干结的慢性喉炎 。
2.橄榄蜂蜜茶
橄榄3克，胖大海3片，绿茶3克，蜂蜜1匙 。 先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之 。 每日12剂 。 功能清热解毒，利咽润喉 。 主治咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者 。
3.桑葚杏仁茶
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量 。 将杏仁捣碎，与桑叶、菊花、冰糖一起放入保温瓶中，加入开水冲泡，加盖15分钟左右，即可当茶喝 。 边喝边加开水，每日一剂 。 功能清热祛风，化痰利咽 。 适用于咽炎及外感疾病 。
4.双海茶
板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克 。 放在保温瓶里，用开水冲泡，盖上盖子20分钟，当茶喝 。 也可水煎服，倒入暖水瓶中慢慢饮用，每日一剂 。 具有清热、解毒、利咽的功效，适用于咽炎、咽喉痛患者 。
5.罗汉果茶
罗汉果1个 。 罗汉果切碎，用开水浸泡10分钟，随时服用 。 每日1 ~ 2次，每次1片 。 功能清肺化痰，止渴润喉 。 主要用于治疗肺阴不足、痰热互结所致的咽喉干燥不适、咽痛失音，或咳嗽口干 。
6.清喉茶
包括桔梗12克、甘草6克、金银花15克、薄荷3克 。 每日两剂，以水代茶煎服，连续服用3-5天，对清热利咽、退热、缓解急慢性咽炎引起的疼痛有很好的效果 。
7.橄榄茶
【保健和对症饮用的中国凉茶】选择大、粗、绿的新鲜青果30克，淡竹叶15克，红糖10克，加水500毫升，煮沸3分钟 。 慢慢喝，一天一剂，分四次服 。 这种茶对咽喉干痒者清咽生津止渴特别有效 。
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