老年人常喝的降血压的八种茶


老年人常喝的降血压的八种茶

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老年人常喝的降血压的八种茶高血压属于眩晕范畴 , 多由精神紧张、思维过度、情绪激动过度 , 或过度劳累、暴饮暴食、饮酒过度等引起 。 导致阴阳失衡 , 气血经络运行不正常 。 高血压患者不仅要坚持药物治疗 , 还要经常喝茶也能起到很好的辅助治疗作用 。 .
山楂茶:
山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分 。 同时 , 经常饮用山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用 。 饮用方法是每天数次用1-2个新鲜山楂果泡茶 。
菊花茶:
菊花用的应该是洋甘菊 , 它的味道不苦 , 尤其是苏杭一带产的大白菊或小白菊最好 。 每次用3克左右泡茶 , 每日3次;菊花、金银花、甘草也可煎服代茶饮 , 具有平肝明目、清热解毒的特殊功效 。 对高血压和动脉硬化患者有明显疗效 。
荷叶茶:
中医实践表明 , 荷叶浸剂、汤剂具有扩张血管、清热解暑、降血压的作用 。 同时 , 荷叶是减脂增肥的良药 。 治疗高血压的饮用方法是将鲜荷叶洗净切碎一半 , 加入适量的水 , 煮沸冷却后供后人饮用 。
莲子心茶:
莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽 。 它的味道很苦 , 但它有很好的降血压和去脂肪的效果 。 用12克莲子心和开水冲泡后代茶饮用 。 每天早晚各喝一次 。 除降血压外 , 还具有清热、安神、强心的特殊功效 。
决明子茶:
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效 。 经常饮用对治疗高血压有特效 。 将决明子15-20g泡水冲茶 , 每日数次 , 是治疗高血压、头晕、视物模糊的妙用 。
槐花茶:
槐米的花蕾采摘晒干后 , 用开水浸泡 , 当茶喝 , 一天可以喝几次 。 对高血压患者有独特的治疗效果 。 同时 , 槐花还具有收缩血管、止血的作用 。
何首乌茶:
何首乌具有降血脂和抗血栓形成的作用 。 对于高血脂的人来说 , 经常喝何首乌茶效果非常明显 。 制备方法是取制何首乌20-30g , 加水煎煮30分钟 , 温凉后当茶喝 , 每日一剂 。
葛根茶:
【老年人常喝的降血压的八种茶】葛根具有改善脑血液循环 , 缓解高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰腿痛等作用 。 经常喝葛根茶对高血压有明显疗效 。 其制作方法是将葛根洗净 , 切成薄片 , 每日30g , 加水煮沸后 , 作为茶饮用 。

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