薄荷的功效与作用 薄荷有什么功效

核心功效
促进消化、消炎杀菌、清热解毒
薄荷的简介
薄荷是唇形科、薄荷属植物 , 即同属其他干燥全草 。 多生于山野湿地河旁 , 根茎横生地下 , 多生于2100米海拔高度 , 但也可在3500米海拔上生长 , 是一种有特种经济价值的芳香作物 。 全株青气芳香 。 叶对生 , 花小淡紫色 , 唇形 , 花后结暗紫棕色的小粒果 。

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功效作用
1、促进消化 , 薄荷中的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分能刺激口腔黏膜 , 促进口水的分泌 , 还有助于增加胃粘膜的供血量 , 促进消化功能 。
2、消炎杀菌 , 研究发现 , 薄荷中含有八种儿茶萘酚酸 , 这种物质能够消炎 。 如果身体出现了发炎的情况 , 特别是由于烫伤所导致的发炎 , 使用薄荷能够很快的恢复健康 。
3、清热解毒 , 少量的使用薄荷 , 能够有效的促进中枢神经兴奋 , 同时也可以令周围的毛细血管进行扩张 , 这样加快了散热的效果 , 并且促进身体中的汗腺进行分泌并且流出体外 , 促进身体散热 。
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适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
气虚自汗者、产后体虚者、孕妇 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
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食用方法:
【薄荷的功效与作用 薄荷有什么功效】薄荷煎汤:取薄荷3~6克 , 然后加入清水 , 煎好后服用 。

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