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皮肤也喜欢喝好茶一个好的茶 ， 甘之如饴 ， 连皮肤都爱喝茶--神农尝百草之滋味 ， 水源之甘苦 ， 令民知所避就 ， 当此之时 ， 日遇七十二毒 ， 得荼而解 ， 荼便是茶的古称 ， 历代著名的医书皆记载了茶的功效 ， 包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等 。 .
皮肤也喜欢喝好茶 。
茶的好处不言而喻 。 在东方的养生之术里 ， 茶具有非常重要的地位 ， 公元1211年日本僧侣Eisai在其著作 《饮茶养生》 一书中写道：茶是养生的神奇良方 ， 对延年益寿具有超凡的力 。 茶具有美容、减肥、保健的功能 ， 从古至今 ， 它一直是长寿的万灵丹 。 。
紧张的现代生活使人们试图找到一种缓解身心的良药 。 茶中的神奇成分除了泡一杯好茶 ， 享受沁人心脾的清香 ， 还直接用在美容护肤品上 。 茶叶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能 ， 比众所周知的维生素e高出200倍 ， 据研究 ， 含有茶叶成分的护肤品涂抹在皮肤上后 ， 即使在强烈的阳光下 ， 导致皮肤晒伤、松弛、粗糙的过氧化物也能减少1/3左右！所以 ， 在喝茶的同时 ， 别忘了让你的皮肤尝尝好茶的味道 。
绿茶--抗氧之王
在所有的茶叶中 ， 绿茶的抗氧化作用最强 。 很久以前 ， 有护肤专家把吃剩的绿茶渣敷在脸上当面膜 。 绿茶中的咖啡因除了具有极佳的抗氧化作用 ， 还能有效消除水肿 ， 鞣酸能收敛肌肤 ， 让松弛的肌肤紧致紧致 。
白茶--清新排毒
白茶具高抗氧化功能 ， 可加强皮肤抵抗力 。 其中的多酚类物质能有效抑制自由基活动 ， 提高人体的排毒和防御效果 ， 给肌肤带来前所未有的清新感 。
黑茶--紧颜抗老
【皮肤也喜欢喝好茶】人们都说红茶能补三分 ， 红茶的健身美容功效也是近几年才逐渐被发现的 。 通过大量研究发现 ， 红茶中的红茶酵母可以填充皮下组织的脂质 ， 代谢受损的胶原蛋白 ， 恢复皮肤弹性 。
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