选茶叶
从习惯来讲 ， 有些人爱喝绿茶 ， 有些人爱喝红茶 ， 还有一些人爱喝花茶、乌龙茶等 。 而且还有明显的地域性 ， 可能和当地的气候条件、人文条件有关 ， 没法说谁好谁坏 ， 可以选自己爱喝的茶叶 。
从营养健身角度来讲 ， 红茶比较适合于身体较虚弱的人 ， 如果在其中加些糖 ， 效果会更好；青年人以绿茶为好；花茶有疏肝解郁、理气调经的功效；红茶、沱茶、乌龙茶有助于减肥；绿茶的解毒效果更佳 ， 对体内毒素较多的人有好处 。
选茶具
茶具首推紫砂茶壶加瓷器茶杯 ， 日常喝茶用的最多的可能是玻璃杯了 ， 还有一些不锈钢的、搪瓷的、纸质的等 。 由于日常工作较忙 ， 所以往往一杯茶要分几次喝 ， 中间往往会盖上盖子防灰尘 ， 这样回头来再喝茶就不是味了 。 可以考虑用紫砂壶或者紫砂杯 ， 由于透气性好 ， 所以茶不容易变味 。
选水
《茶经》中说山泉水最好 ， 江河湖水次之 ， 井水要差一些；现在还有自来水、纯净水和矿泉水等 。 用上等山泉水是最好的选择 ， 但是对于普通大众来说 ， 用自来水最常见 ， 不过用自来水沏茶 ， 最好用无污染的容器 ， 先贮存一天 ， 待氯气散发后再煮沸沏茶为好 。
【生活提示:冲茶小常识】
推荐阅读
- 捕鼠梗犬的生活习性
- 客厅里养盆“鸿运当头”，长得好看花开的旺，寓意生活红红火
- 德国刚毛指示犬的生活习性
- 凯斯梗的生活习性
- 新斯科舍猎鸭犬的生活习性
- 红米如何关闭锁屏提示音
- 波音达的生活习性
- 比利时特伏丹犬的生活习性
- 万能梗生活习惯
- 花蛤是淡水还是海水 花蛤生活在是淡水还是海水