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夏季饮茶解暑小配方【夏季饮茶解暑小配方】夏天很热 。 喝杯茶，既可以消暑降温，又可以怡情养性 。 在茶叶里加点"料",就可以防治中暑和热感冒 。 特别是整天在空调工作的人，喝点茶可以促进新陈代谢，下面就夏季饮茶消暑小配方介绍给大家 。 .
绿茶 。 由于天气热，出汗多，此时适宜喝龙井、碧螺春等绿茶 。 这类茶清鲜爽口，滋味甘香，并略带苦寒味，具有消热解暑、去火降燥、生津止渴的功能 。 夏添一银
值得一提的是，菊花茶、茉莉花茶、苦丁茶等，也适合在夏天饮用 。 其中苦丁茶，是用冬青科乔木之叶制成的，泡出的茶，色泽红亮，香气浓郁，刚入口时是苦的，但随即回甘 。 它具有清热、消炎、祛火之功等 。
另外，目前很多酒店都开始为客人泡大麦茶，甘甜解渴，还有点农村的味道 。 据介绍，它是由啤酒大麦烘焙而成的 。 冷饮有防暑降温的作用；喝热可以帮助消化，解油腻，滋补，暖胃，健胃 。
最近天气炎热，宜喝绿茶，但其价格如何？据介绍，目前市场上适合日常食用的绿茶价格有高有低，绿茶均价在6元/两到80元/两左右 。 稍微贵一点的有苦丁茶18元/两，菊花茶10元/两 。 价格低到金银花茶4元/包，如杭白菊4元/100克 。 .
解暑小配方
方法一：混茶预防发烧 。
也可以将茶叶和金银花按照2，333，601的比例适量混合 。 用开水冲泡后饮用，具有清热解毒、防暑止渴的作用，尤其对夏季的发热、肠炎有疗效 。
方法二：盐茶防暑 。
由于热天出汗，体内流失了大量的盐分，所以不妨在茶叶中放些盐，用开水冲泡，做成盐茶 。 夏季经常饮用可以预防中暑 。
以上是夏天喝茶的小配方介绍，希望对你了解这些知识有所帮助 。
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