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熬夜保护眼睛喝普洱茶北京同仁医院眼科中心中医眼科主任邱立新提醒,目前市面上还没有真正的眼药水,熬夜保护眼睛还是得靠温热 。
邱立新说,中医不赞成熬夜看球,因为晚上11点以后是培养人体阳气的关键时期,这段时间不休息造成的伤害很难补救 。 但如果看球热情无法遏制,可以尝试在热身护眼3354边看球边泡一壶热身茶 。 。
选择熟普洱和红茶等偏温热性茶叶,加些枸杞子、大枣、生姜片,少许菊花、冰糖,每次少量而温热地喝,养阴补阳又安抚脾胃,再配合休息,身体根底健康了,眼睛自然也就健康了 。 .
【熬夜保护眼睛喝普洱茶】他还强调,眼药水含有少量防腐剂或激素,使用不当容易导致其他眼部疾病 。 你应该听从医生的建议使用它们 。
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