电子烟，可根本不是戒烟神器 _小知识

电子烟究竟是电子戒烟神器，还是烟草公司谋利的噱头？图片：视觉中国

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电子烟事实是电子戒烟神器，仍是烟草公司投机的噱头？

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中国科普博览，我们科学家有话说能不克不及戒烟，要先看看烟瘾事实是怎么回事，再看看电子烟事实是个啥，能针对烟瘾起感化吗？
与毒品一样，烟瘾也分为心理和心理两个方面。
大大都的抽烟者其实都不知道，心理上的烟瘾其实很好戒断，尼古丁的戒断反映很是轻细，并不会带来较着的痛苦悲伤，可是心理烟瘾很难战胜。
当你点燃一根卷烟时，现实上并不是为了知足烟瘾，或者缓解身体上的痛苦悲伤，只是为了“填满心理上的空虚感” 。若是这种空虚感得不到知足，心理上的症状就会加剧，表示为神经严重、焦躁易怒、自傲心和便宜力下降。一旦卷烟被点燃，在短短的几秒钟内抽烟者就会获得尼古丁的弥补，之前的空虚感就会消逝，让抽烟者表情获得放松。

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所以说，戒烟最难的是戒断心理烟瘾。明明身体不需要尼古丁，可是抽烟者还不竭地想要点燃卷烟。而是否可以或许完全戒失落烟瘾，最关头的是便宜力和决心。
有研究指出，抽烟当作瘾是一种慢性易复发的脑疾病，复吸本家儿要由抽烟巴望和戒断症导致。
我国每年和抽烟相关的灭亡人数在 140 万摆布。然而仍是有无数烟平易近前仆后继。据统计，戒烟后复吸的几率高达 75% 。所以大部门人仍是需要辅助手段进行渐进式戒烟。
2. 颠末持久研发，新一代的电子烟包含两个部门：一是电子烟杆(即抽烟的东西) ，二是电子烟油(即发生烟雾的液体) 。
纯粹意义上来说，电子烟杆只不外是一个载体，而决议电子烟感化的，是电子烟油。
电子烟油又称电子烟液，尺度的电子烟油是由食用级丙二醇，甘油，喷鼻精以及烟碱构成。

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丙二醇占烟油当作分的 90%以上，它常作为药物载体、颗粒药品用剂。烟草行业中可作为烟用喷鼻精、烟草保湿剂。食物行业中作为喷鼻精、食用色素的溶剂、食物包装柔嫩剂、食物防粘剂等。
甘油是一种无毒无味的液体，电子烟发生的烟雾本家儿要靠它完当作。
喷鼻精在糊口中十分常见，我们吃的加工食物中根基全数含有喷鼻精。电子烟油的分歧口胃就是由喷鼻精所决议，按照小我的爱好分歧，有芒果味，喷鼻蕉味等选择。（传闻还有臭鞋味？受到了惊吓
烟碱，通俗来讲，指的是尼古丁。为了使电子烟油抽起来味道更接近于真烟，良多电子烟油插手了分歧浓度含量的烟碱，消费者可以按照自身需要来选择是否需要烟碱以及烟碱浓度。
不外一般来说电子烟的尼古丁含量很是的低，一瓶 10ml 烟油中的尼古丁含量仅半斤八两于几根烟的含量（按照一天一盒烟来计较， 10ml 烟油可用 4-6 天）。
3. 与其说电子烟是戒烟神器，不如说是“替烟”更合适
鉴于大部门烟平易近在戒烟时需要过渡期，电子烟就闪现出了它的优势：让他们用电子烟取代点燃卷烟的快感，同时又没有吸入大量的尼古丁，从而慢慢降低对卷烟的依靠。
是以，电子烟与其说戒烟，不如说是“替烟”更为精确些。