喝龙枣枸杞茶的好处有哪些
文章插图
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1【喝龙枣枸杞茶的好处有哪些】材料：龙眼肉10克， 大枣2枚， 枸杞10克， 水适量 。
文章插图
2做法：将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一路捣细， 放入杯中加开水冲泡即可 。
文章插图
3龙眼、红枣， 都是补气血的一把好手 。
文章插图
4龙眼补血， 走的是心经、脾胃经， 所以在补血之余， 还能补益心脾、养血安神 。
文章插图
5中医认为， 思虑过度会悲伤 。 是以， 脑力劳动者、经常加班熬夜者， 或担忧较多、表情不畅的人， 可以尝尝这杯茶 。
文章插图
以上内容就是喝龙枣枸杞茶的好处有哪些的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 莲子红枣银耳粥都有哪些私聊保健养生功效
- 约会茶道，红枣枸杞茶的功效
- 茶道的哲学阐释，菊花枸杞茶
- 鲜蜂蜜红茶，枸杞叶的功效
- 当归龙眼肉茶
- 养颜润肤药茶——蜜枣茶
- 五华梁雪茶，苦丁茶
- 枸杞菊花茶养阴补津 治口干
- 每天吃红枣有哪些好处吃红枣的功效
- 自己做清凉水果茶，黄芪枸杞茶