拉肚子怎么办呢 _我最喜好的东西就是手，因为

拉肚子也称腹泻，腹泻又分为脾虚泻、寒泻、热泻、伤食泻。这四种泻都可以通过推拿调理好，只不过各有各的方法。人体中的穴位是无副作用的药物，上古之人治病一般不用什么草药，哪里有病就在经络、穴位上推拿就行了。本经验就来谈谈脾虚腹泻的调理方法。

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需要这些哦
我最喜好的东西就是手，因为亲肤并且矫捷，也易把握力度。
若是您用按摩棒，最好不要用牛角的，因为此刻的牛角成品极大大都是用化工材料浸泡后经高温压制当作型的，对身体欠好。可以用砭石、原木或金属材料的。
您也可以筹办些精油、滑石粉，若是没有的话植物油、温水也行，本家儿如果为了增添滑利度，防止时候刮长了皮疼。
方式/
1清洗手部或按摩棒，筹办好上述的润滑剂。若是感受有点发烧，还需用温度计测量一下。

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2先来谈谈脾虚泻的临床表示：患者一般吃饭后会拉肚子，因为消化不良。大便溏，也就是烂烂的不当作型。大便颜色淡黄。严重的患者拉出来的便便能清楚看到未消化的食物，如豆瓣、菜叶等。总感觉腹部胀胀的。不牵萝补屋口，也不怎么想吃饭。看上去面黄肌瘦的。等等。

3调度原则：健脾止泻。

4揉外劳宫：10分钟摆布。在掌背正中第三、第四掌骨中心凹处（即中指与无名指的掌骨中心凹处）。摆布揉同数（即标的目的左揉几回，接下来标的目的右就同样揉几回，我一般是标的目的左九次，标的目的右九次，再不竭反复）。这是个暖穴，功能：可温里祛寒，还能止腹痛。

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5清补脾：“脾穴”在大指小节外侧，赤白肉际处。可健脾益气，调度中焦。按箭头偏向，往返推10分钟摆布。

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6平肝：从食指指根一向推到指端。可疏肝利胆。一次按摩5分钟摆布。

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7若是发烧了，还需加：清河汉水。
【拉肚子怎么办呢】清河汉水：15分钟摆布。您可用手指从腕横纹中点推至肘横纹，是直线鞭策，轻重适宜（按照大家耐受度），用力要平均。此穴功能：清心除烦，镇惊安神。

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注重事项脾虚的患者要吃些易消化的食物，充实品味，不要吃得过饱。尤其晚上要少吃。
调度时代不要吃鱼肉等难以消化接收的食物。脾虚患者自己消化功能不强，吃油腻的会增添肠胃承担。
必然要按照箭头偏向按摩。按摩后，请耐烦期待结果，气血的调整需要一段时候。早晨推了，午时、晚上都可推，推到生效为止。每次按摩后要歇息几个小时。
本法合用于轻症患者。

以上内容就是拉肚子怎么办呢的内容啦，希望对你有所帮助哦！