2、红糖水可以用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退 。 秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉 。
3、红糖水也可以加入鹌鹑蛋、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心 。
经期喝红糖水的好处
女性在经期可以喝红糖水，喝红糖水还有许多好处 。 红糖性温，富含多种维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多 。 女性在经期喝红糖水有以下好处：
1、红糖水对妇女月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅 。 红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经 。 具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用 。 所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用 。
2、红糖水对于女性而言，具有补气补血的作用，很多女性可能因为经后会有精神差，头晕的现象，这个时候可以每天喝一杯红糖水，就能够很好的改善这些不适症状 。 但是因为喝多了会上火，因此适量就好 。
3、行经期间女性身体抵抗力下降容易生病，而喝性温的红糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用 。 不过在服用红糖姜水治疗感冒等病症时要注意，不是所有的感冒都适合喝红糖姜水的 。 从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，而不能用于暑热感冒或风热感冒患者，更不能用于治疗中暑 。
4、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力 。 月经期间有些女性会有中气不足、食欲不振的症状，可适量饮用红糖水，有助于改善症状 。
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