近视玩手机要戴眼镜吗 _深度思虑

近视眼：在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，但近视力尚正常。

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1低度近视《-3.00度之内》玩手机时可以短暂摘下眼镜，近视水平低，能看清楚的规模也会比力远。

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2若是是高度近视则建议戴上眼镜玩手机，看不真切会更轻易引起视委靡，眼睛轻易委靡导致调节痉挛的现象，从而加重近视。

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3【近视玩手机要戴眼镜吗】对于玩手机的习惯，我们是不建议将手机放近看，有些人目力环境欠安，又不想戴眼镜，就把手机放得离眼睛很近，其实，这样做轻易使晶状体凸，对眼镜的危险极大，别的，身体领受到的手机辐射也会比力严重。

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4日常平凡为了避免视委靡，玩手机的时候也不宜太长，感受眼睛干涩的时辰就要放下手机，出去走一走，看看远处，让眼睛短暂的歇息。

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5近视在戴眼镜后会主动调整矫正屈光，视野变得清楚。若是经常摘取眼镜，眼睛又要从头进行调整，会有额外的承担，所以对眼睛的危险是比力大的，所以日常平凡最好一向戴着好一些，在睡觉的时辰或者歇息时辰可以摘下眼镜。

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注重事项若是是不做设计行业的话可以选择防蓝光镜片，削减电子屏幕蓝光对眼睛带来的视委靡感。
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近视玩手机要戴眼镜吗