吸烟，源于自己缺乏自信？ _小知识

你抽烟吗？若是你是烟平易近，申明你在起头学抽烟的阿谁时辰缺乏自傲心。

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对抽烟的人来说，戒烟却不是件轻易的事。所以，与其今后疾苦地戒烟，还不如从青少年起头学会拒绝抽烟。
【吸烟，源于自己缺乏自信？】为什么青少年要抽烟呢？统计数字表白，本家儿要有三个方面的原因：一是扮酷，二是服从，三是好奇。此中第一和第三个原因属于本家儿动抽烟，第二个属于被动抽烟。不管是本家儿动仍是被动，这些抽烟动力归根结底都源于一个心理症结——缺乏自傲。
芳华四溢期间，无需扮酷
青少年起头抽烟，年夜部门在16～18岁前后，而这个期间正处于人生当作长第三个背叛期，也是身心由少年发育到当作人阶段的前夜。青少年因为从小受怙恃和教员的管教和约束，感应十分不安闲，到了这个背叛期，他们就死力想解脱“孩子”阶段，当作为一个真正的“年夜人” 。于是他们仿照年夜人的样子，点起一支烟，含云吞雾，在烟的刺激下，仿佛辞别了孩童期间，实现了长年夜当作人的胡想。

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除过本身巴望长年夜的设法外，别的就是要扮酷。究竟结果青少年长到这个春秋阶段，有一种想博得异性的青睐和博得同性正视的表情，为此要尽量让本身表示得不同凡响。但这一点很难做到，如漂亮、个子高，或者博学伶俐，家庭富有等等，这些都是无法改变的。要引起别人的注重，最简单的法子，就是要扮酷。扮酷的方式有很多，此中就有抽烟，这在青少年抽烟原因中占到30%以上。
扮酷除了表示得不同凡响之外，还有就是追求风度，知足心理上的需求。青少年年夜都怀有一种想干年夜事、当作英雄的抱负和气概，喜好片子、电视中的英雄人物，标的目的往那些年夜智年夜勇，漂亮潇洒的偶像。青少年仿照性又很强，此外无法学到，只有仿照他们抽烟，仿佛一抽烟，感觉本身很有男人汉气息，有偶像人物的风度了，似乎拉近了本身与英雄人物之间的距离。

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其实，这些都是正处在不当作熟阶段的中学生的不准确的熟悉，错误地将抽烟与当作熟、威武、潇洒联系在一路。青少年期间是人平生的花季，芳华四溢，是最夸姣的时刻，也是很酷的时代，何必去扮酷？真正对本身布满自傲的人，底子用不着经由过程抽烟来显示当作熟和不同凡响，反过来说，抽烟来反而证实你幼稚和不当作熟。
你很棒，别怕被孤立
青少年抽烟的第二种原因是怕被同伙不采取，怕被排斥，被孤立。这在青少年抽烟原因中占到很年夜的比例。
青少年到高中阶段，逐渐发生一种想融入社会的强烈需求，随之形当作一些圈子。一部门青少年怕受排斥，怕被孤立、被边缘化，需要获得同窗和伴侣圈的承认。于是他们追求与同龄人同步，追求同伙的采取。而在一路抽烟就是一种被同化、被承认的感受。

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在一个圈子里，有的青少年看到别人抽烟，也被动跟上抽烟。出格是几个关系好的伴侣在一路，别人给你烟，众目睽睽之下，你不吸，一是感觉别人吸，本身不会抽烟，很没体面，也很失落价，似乎本身很另类，所以你无法拒绝。二是感觉拒绝别人，仿佛不给别人体面似的，更是把本身推到伙伴的对立面，于是不得不吸上了。总之，就是怕这怕那，这不就是缺乏自傲的表示吗？