我从前曾经接待过一位姓徐的患者 ， 当时有53岁 。 他的孩子说他近两年来出现口渴多饮的现象 ， 每天都要准备两暖瓶水在身边 ， 不停地喝茶 。 尽管如此 ， 他的口渴症状依然得不到缓解 。 这位患者也愁眉苦脸地对我说：“我的小便特别频 ， 好像喝进去的水没吸收就被排出体外了 。 ”我仔细观察这位病人 ， 他面色青黑 ， 略显疲惫 ， 同时四肢冰冷 ， 足部更是凉得像块冰 。 到我这来看病之前 ， 他已经到别的医院筛查过 ， 排除了糖尿病的可能 。
了解到这么多 ， 我要求看一下患者随身携带的茶杯 。 家属随即递给了我 。 我看过一眼后大吃一惊——在这个大号茶杯里 ， 茶叶占了将近二分之一的体积 。 茶水呈现出深褐色 。 我问患者为什么要喝这么浓的绿茶 。 患者说 ， 他觉得喝绿茶能解毒清火 ， 对于口干口渴有缓解作用 。 我赶紧对他说：“今后不要喝浓茶了 。 如果实在太渴 ， 就喝白开水 。 你的肾阳虚状态很可能是长期喝浓茶带来的 。 ”患者依从性很好 。 服药一周之后复诊 ， 症状明显减轻 。
【喝浓茶可能会导致肾阳虚】贺娟解释 ， 患者的表现是全身阳气虚、虚寒内盛的征象 ， 为肾阳受损所致 。 绿茶性味偏寒凉 ， 适当饮用尚可 ， 但是如果过量服用 ， 会伤害心阳、肾阳 。 冬天喝热气腾腾的茶水是很多人喜欢做的事情 。 但是鉴于冬季肾阳虚衰 ， 因此人们在此时尽量不要喝过多绿茶 。 老年人对此要尤其注意 。 如果喜欢喝茶 ， 最好以红茶等性味较暖的茶叶为主 。
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