香菇含有多种维生素 , 矿物质 , 对促进人体新陈代谢 , 提高机体适应力有很大作用 , 黄瓜的营养价值也非常高 , 经常吃黄瓜 , 还可以减肥瘦身 , 补充身体多种营养物质 , 将黄瓜 , 香肠和香菇炒一下 , 特别好吃 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香菇黄瓜炒香肠?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量喷鼻菇 , 用清水洗净后切当作片 , 放入盘中待用 。 若是是干喷鼻菇的话 , 需要提前泡发 。
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02 筹办一根黄瓜 , 洗净后 , 切当作滚刀块 , 放入盘中备用 。 再筹办适量腊肠 , 切当作片备用 。
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03 锅中烧开水 , 水开后 , 将喷鼻菇倒入锅中焯水 , 焯好之后捞出 , 沥干水分备用 。
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04 筹办适量蒜 , 洗净后切当作片 , 然后炒锅中放入适量油 , 油热后 , 将蒜片放入锅中炒喷鼻 , 然后将喷鼻菇倒入锅中 , 翻炒平均 。
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05 将筹办好的黄瓜倒入锅中 , 和喷鼻菇一路翻炒平均 。
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06 加腊肠也倒入锅中 , 翻炒平均 。
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07 按照本身的口胃 , 放入适量盐 , 鸡精 , 五喷鼻粉 , 再插手适量的生抽 , 增亮光彩 。
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