广式腊肠炒荷兰豆的做法

荷兰豆是类似于豌豆的一种植物 , 富含胡萝卜素 , 是饭桌上比较常见的菜 。 用荷兰豆搭配肉类一起炒 , 是很好吃的 , 炒熟的荷兰豆很爽脆 。 一起来看看广式腊肠炒荷兰豆的做法 。 操作方式 01 把食材提前筹办好 , 荷兰豆一斤 , 腊肠两根 。

广式腊肠炒荷兰豆的做法

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02 荷兰豆撕失落两头的老根茎 , 然后清洗清洁 , 沥干水分 , 备用 。

广式腊肠炒荷兰豆的做法

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03 腊肠用温水清洗清洁 , 横刀切当作薄片 。 腊肠自己是比力硬的 , 所以要切当作小块 , 炒起来才好吃哦 。

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04 筹办好适量的蒜头 , 去失落蒜衣 , 切当作薄片 。

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05 热锅下油 , 放入蒜头煸出喷鼻味 。 油不需要放太多 , 因为腊肠自己会炒出良多油的 。

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06 然后把腊肠倒入锅中 , 翻炒腊肠 , 插手少许清水 , 把腊肠给炒软 。

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07 【广式腊肠炒荷兰豆的做法】然后再倒入荷兰豆 , 翻炒平均 , 插手少许清水 , 把荷兰豆焖熟 , 撒入少许盐调味 , 即可出锅 。 炒熟的荷兰豆很爽脆 , 很好吃的一道粤式菜 。

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