毛豆的营养价值非常高，既含有丰富的植物性蛋白，又含有非常高的钾，镁元素，经常吃毛豆，可以缓解疲乏，防止便秘，土豆的营养价值也非常高，将土豆，毛豆和猪肉炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆毛豆炒肉?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量五花肉，洗净后切当作丝，再筹办适量葱，姜，蒜，洗净后，将葱切当作丝，蒜和姜，切当作末，放入盘子中 。
文章插图
文章插图
文章插图
02 插手适量盐，鸡精，五喷鼻粉，生抽，料酒，搅拌平均，腌制15分 。
文章插图
文章插图
03 筹办一个土豆，洗净后去皮，切当作丝，放入清水中，洗去淀粉，沥干水分备用；再筹办适量毛豆，洗净后，放入盘中备用 。
文章插图
文章插图
文章插图
04 炒锅中放入适量油，油热后，将肉丝放入锅中炒喷鼻，炒至颜色发白就差不多了 。
文章插图
文章插图
文章插图
05 【怎样做美味的土豆毛豆炒肉?】将筹办好的毛豆倒入锅中，翻炒平均 。
文章插图
文章插图
06 炒至毛豆概况微微变软，将土豆丝倒入锅中，翻炒平均 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 怎样做家常土豆烧茄子？
- 如何在家做冰糖雪梨膏？
- 红萝卜瘦肉鸡腿菇的家常做法
- 怎样做美味的红烧排骨鸡蛋？
- 茶的美味关系
- 皮蛋瘦肉粥怎么做
- 小零食玛格丽特的做法
- 怎样用漏勺做香甜营养的红薯饼？
- 怎样做出美味的蒸排骨呢？
- 怎样如何判断你的手机质量的好坏