洛神花,学名玫瑰茄,洛神花茶就是由玫瑰茄泡制而成的 。洛神花茶不仅有美容瘦身的功效,而且还能排毒利水,女性喝起来好处多多哦 。洛神花还能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人也有缓解作用呢!如果是自己家里有种植,那么您就能自制美味又健康的洛神花茶,现在就跟随小编来学习怎么自制洛神花茶吧!
洛神花泡茶的步骤
【洛神花怎么泡茶喝】
步骤一:摘取花萼连同果实 。如果没有新鲜果实,你也可以选择直接去超市购买洛神花干花茶,更方便呢 。
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步骤二:,晒1天,等待脱水后脱离花萼,铺放在在干净席子或竹箩上将其晒干 。
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步骤三:准备一些蜂蜜,薄荷叶,或者一些你喜欢的食物辅料 。
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步骤四:取洛神花干花6克左右,添加适量的薄荷叶,用煮开的热水焖泡五分钟左右 。等茶水晾温之后,就可以按照自己的口味加入适量蜂蜜搅拌后,美味又健康的洛神花下午茶就完成啦!
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怎么样,看完之后是不是很心动呢?赶紧为自己和家人准备一壶洛神花茶吧!
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