洋甘菊都有帮助睡眠的功效, 缓解病人的发炎和疼痛症状, 缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠 。 中国也有大量栽培, 用以入药和制茶 。 下面就洋甘菊的冲泡法做一介绍 。
【简单介绍洋甘菊的冲泡法】两种饮用方式
1、把两小匙的洋甘菊放入壶中, 冲入开水静置约5分钟后倒出, 依个人口味加入蜂蜜搅拌后饮用 。
2、另一种可搭配可使身心松弛的薄荷叶及柠檬草等花草, 清香的气味绝对让您爱不释手 。
洋甘菊常被用于睡前松弛纾解引用的花茶, 但还有其他的撇步喔, 像是把它放入脸盆中的热水里让可以你的脚做一个非常松弛的沁泡, 或是使用浓度较高的洋甘菊汁护发名可让头发光亮的天然美容品 。 气味特殊的它也可以用作桌上天然芳香剂, 做法也很简单, 拿一个类似沾料的小容器或是相当大小的漂亮容器, 里面放上洋甘菊即成为天然的home spy熏香 。 与所有的同好们分享 。
以上就是对洋甘菊的冲泡法介绍, 希望对大家了解这一知识有所帮助 。
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