决明子10克 , 枸杞10克 , 甘菊5克 。
养肝茶制法:
1、决明子洗净 , 加入6碗水 。
2、待煮沸时 , 放进菊花、枸杞煮茶 , 煮约15分钟即可 。
3、可酌加冰糖调味 , 或饮用原味 。
养肝茶功效:
【养肝茶】具有养肝明目 , 增强机体免疫能力 , 同时具有降血脂、血压、缓解精神紧张 , 排除压力的作用 。
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