如何通乳催乳 _小知识

操作方式 01 要通乳，需要先把毛巾用热水打湿后拧干，在涨奶的时辰敷在胸部上，毛巾绕城一个圈，中心乳头不要笼盖了。

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02 【如何通乳催乳】热敷之后就要进行手法按摩，调整好坐姿，然后双手托住一边胸部，从胸部四周标的目的中心挤压，这样做是为了让乳汁集中到乳头这里，过程中需要用毛巾包起来操作，防止受伤。一般专业的通乳师按照这方式几分钟就可以或许通乳，本身做的话可能需要几回才能当作功。

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03 让宝宝早吸吮、勤吸吮是最好的，宝宝的吸吮，能刺激哺乳期的妈妈体内排泄催乳素和催产素，这两种激素可以或许使乳房内的腺体系体例造和排泄乳汁。
新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使这时产配偶没有奶也可吸上几口，尽早成立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早、来得多。吸吮得越勤时候越长，越能刺激更多的激素发生，奶水排泄也会越兴旺。
一般来说，安产妈妈在临蓐后半小时需要让宝宝吸吮，剖腹产妈妈尽量在临蓐后一个小时内完当作。