海带的营养价值非常高, 具有软坚散结, 消肿利水的功效, 土豆的营养价值也非常高, 将海带, 红椒, 土豆放在一起炒一下, 特别美味, 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的海带红椒炒土豆丝?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办一个土豆洗净;适量海带丝, 用清水泡开;再筹办一个红椒洗净 。
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02 将土豆去皮后, 切当作细丝, 洗去淀粉, 放入锅中焯水, 焯水的时辰, 可以放少许白醋, 焯好之后捞出备用, 如许土豆丝的口感加倍爽脆 。
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03 将海带丝放入锅中焯水, 焯好之后, 捞出来, 沥干水分, 然后将红椒, 切当作细丝, 放入盘中备用 。
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04 筹办适量蒜, 洗净后切当作片, 然后锅中放少许油, 油热后将蒜片放入锅中炒喷鼻, 然后将红椒放入锅中, 翻炒平均 。
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05 将海带丝放入锅中, 和红椒一路翻炒 。
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06 【怎样做美味的海带红椒炒土豆丝?】然后将焯好水的土豆丝放入锅中, 按照本身的口胃, 放入适量盐, 鸡精, 五喷鼻粉, 搅拌平均 。
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