金针菇的营养价值非常高,含有蛋白质,不饱和脂肪酸,粗纤维,维生素B等多种营养成分,不仅可以促进大脑发育,而且可以清除体内毒素,将金针菇用豆腐皮卷一下,这样做特别好吃,今天我们就一起来看一下怎样做美味的豆腐皮卷金针菇?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办一块豆腐皮,洗净之后,切当作长方条,放盘中备用 。
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02 筹办适量金针菇,洗净后去根,撕当作小朵,然后再筹办粉条 。 将金针菇用豆腐皮卷起来,然后粉条固定好 。
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03 筹办适量蒜,葱,干辣椒,炒锅中放入适量油,油热后放入蒜片,葱碎,干辣椒爆喷鼻 。
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04 插手一勺白砂糖,还可以插手少许番茄酱,再插手适量生抽,陈醋,如许可以汤汁更鲜更甘旨 。
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05 按照本身的口胃插手适量盐,鸡精,五喷鼻粉搅拌平均 。
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06 插手一小碗清水,年夜火将水烧开,然后将豆腐卷放入锅中 。
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07 年夜约煮三到五分钟,就熟了,出锅装盘 。
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