南瓜和糯米搭配做成饭 , 具有温补脾胃 , 补中益气的作用 , 吃起来甜甜糯糯 , 还有一定的减肥功效 , 再加上红枣 , 核桃 , 特别美味 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办一个小的圆南瓜 , 用刀在1/3处切开 , 切当作两半 , 然后挖去南瓜瓤 , 洗净后备用 。
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02 提前将糯米泡四个小时以上 , 泡好的糯米 , 用手就可以轻轻的捏碎 , 再筹办适量红枣和葡萄干 , 用清水泡一下 。
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03 【怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭?】筹办适量核桃仁 , 将红枣去核 , 把核桃仁加进去 , 可以用刀将红枣切当作几份 , 如许便利入味 。
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04 将泡好的糯米倒入南瓜中 , 在南瓜中蒸糯米 , 南瓜的喷鼻味可以进入到糯米中 。
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05 在糯米上面摆上做好的红枣核桃 , 撒上泡好的葡萄干 , 然后再放上几块冰糖 。
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06 将南瓜放上蒸锅 , 盖上锅盖 , 年夜火将水烧开 , 转小火慢蒸 。
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07 年夜约蒸三十分钟摆布 , 就熟了 。
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08 蒸熟之后掏出 , 这个时辰已经可以闻到浓浓的喷鼻味了 , 不由得想要开吃 。 喜好的伴侣可以测验考试一下 , 真的太好吃了 。
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