有着长寿之菜的海木耳对人体健康有着很多的功效， 且吃起来口感很好， 今天教大家做一道既简单又好吃的海木耳， 一起来看看吧 。 操作方式 01 因为我们吃的海木耳都是干的， 所以必然要先用水浸泡， 就像黑木耳一样的， 直接用凉水浸泡就好了
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02 年夜蒜剥去蒜皮， 拍扁之后放进去捣蒜缸里捣当作蒜泥， 一边捣一边加一些食盐和味素 。
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03 海木耳泡好之后放进开水锅里焯一下， 然后捞出来控干水分， 放进盘子里 。
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04 【海木耳的正宗做法】年夜蒜泥倒进海木耳上面， 用生抽、蚝油、葱末姜末调当作的汁倒进去， 拍一些熟花生碎倒进去， 然后淋上一些喷鼻油就可以了 。 喜好吃辣椒的伴侣， 切一些红辣椒放进去口胃更好 。
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以上内容就是海木耳的正宗做法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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