痛风最爱找这7类人，预防可不只是远离海鲜啤酒这么简单 _小知识

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若何在伴侣圈低调地炫富？还在装头痛，晒手表or装表情欠好，晒偏向盘上的车标？
已经后进了！这种炫富体例最人畜无害：晒你/家人痛风
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没get到吗？要知道，痛风是一种富贵病，古时辰只有达官贵人才会得。
古今中外良多名人都得过此病：白居易、忽必烈、达尔文、牛顿、曾志伟、汪涵……
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那么除了有钱之外，这些人还有哪些共性？什么样的糊口习惯会招来痛风？
预防痛风别人只会说少吃海鲜，少喝啤酒，维他狗却想要告诉你全数事实。
今天我们接着来科普痛风，接下来你将看到：
1.痛风最爱找哪7类人？
2.痛风饮食指南
3.若何削减痛风爆发

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看了上周的科普文后，良多小伙伴仍是不觉得然，感觉痛风跟本身没多年夜关系。
其实痛风的高发人群， 100%每个家庭都有，该为家人学点常识了。
1.汉子
看见没，我说关系很年夜吧！除非你家里没有汉子！
数据表白，痛风患者的男女比例大要是15:1 。男性比女性更轻易得“痛风”这是为啥呢？
接下来，请收看什么叫“年夜天然的成见” 。
女性身上有先本性的优势，因为雌激素占了优势，雌激素能促进尿酸分泌，并能帮忙按捺关节炎的爆发。
而男性呢，体内雄激素更多，雄激素出格钟爱尿酸，会按捺肾脏对尿酸的排出，导致尿酸在体内的含量升高，加速尿酸结晶的形当作和沉积，最终招来痛风。
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2.爱喝酒的人
这一点其实仍是和汉子有关，应酬多、撸串喝啤酒……
固然已经是老生常谈，但狗狗仍是想说说。你们觉得喝酒会激发痛风，仅仅是因为酒类嘌呤原因吗？
其实你们有所不知，喝酒还会让我们体内发生良多乳酸，而这些乳酸会和尿酸发生竞争。
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是的，两者都要分泌出去，可是乳酸这家伙更蛮横一些，所以尿酸排出去的就少了。
久而久之，就激发痛风了。
3.爱吃肉、海鲜的人
这个就不消多说了，肉类、海鲜中嘌呤高，吃多了轻易痛风。
像青岛最小的痛风患者才13岁，就是吃出来的。汪涵也是因为爱吃海鲜，落下了这个疾病。
4.中老年人
在年夜大都人的印象中，痛风是中老年人的专利，这是有科学依据的。
①绝经后的女性
女性绝经后，雌激素下降，雄激素上升，所以轻易得痛风。
②60岁后
人老了之后，关节老化，再加上钙流掉，软骨组织也削减良多，就如许，痛风起头欺负老年人了。
5.有痛风家族史的人
别慌，固然你有个痛风的爹+二年夜伯+三姑妈，但狗狗在今天会告诉你若何避免痛风爆发。
写这个本家儿如果想告诉那些没得痛风却拼命作的人：痛风会遗传！会遗传！
此刻欠好好跟维他狗学常识，珍惜本身的身体，未来就不要埋怨，为什么被平白无故地丢弃
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