1、部位不同:牛霖又名膝圆、和尚头, 是指牛后腿接近臀部的肉, 而牛里脊是切割自牛背部的柔嫩瘦肉 。 2、口感不同:牛霖脂肪含量比较少, 口感略涩;牛里脊肉质细嫩, 味道鲜美 。 3、吃法不同:牛霖只适合做馅料, 如西餐中的汉堡馅料和牛肉酱原料;而牛里脊适合炒、炸、涮、烤等多种吃法 。
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牛霖和牛里脊的区别
【牛霖和牛里脊的区别 牛霖和牛里脊有什么不同】 牛里脊肉又分为“沙朗或西冷”、“菲利”, 是切割自牛背部的柔嫩瘦肉, 去骨或未去骨皆可买到, 适合烧烤 。 菲利是切自沙朗肉中段, 可切成牛排或烧烤 。 牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉, 肉质细嫩, 适于滑炒、滑熘、软炸等 。
牛霖, 学名“膝圆”, 即牛膝盖的位置, 又因为这块肉的自然形状是圆的, 又被厨师们称为“和尚头” 。 这个部位的肉肉质较嫩, 筋少, 只有薄薄的两片, 剔除筋后, 肉呈大块状, 易于成型 。 因此, 在烹制菜肴时这块肉用途较广, 像粤菜里的牛肉片大多都是拿这个部位的肉来进行加工 。
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牛霖性味甘平, 含有丰富的蛋白质、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分 。 具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用 。 牛霖的营养价值高, 古有“牛肉补气, 功同黄芪”之说 。
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