薄荷糖会让口臭更严重？科学解释在这 _小知识

口喷鼻糖是宿世界上最古老的糖果之一。

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考古学家发现，早在有汗青记录以前，人类的前辈就爱品味自然树脂，从中取乐，这是最原始的口喷鼻糖。

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如古希腊人会用树脂清理牙齿、确保口腔清爽，印地安人爱品味树干的液汁，中美洲的玛雅人爱嚼糖胶树胶。

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玛雅金字塔

可见品味口喷鼻糖有好久远的汗青。此刻的口喷鼻糖发源于美国，是以自然树胶或甘油树脂为胶体的根本，插手糖浆、薄荷、调味剂、软化剂等和谐压制而当作的一种供人们放进口中嚼咬的糖。

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口喷鼻糖真的能让口吻清爽？
澳年夜利亚牙医James Buchanan称，嚼薄荷糖可能没法让你口吻清爽，反而会使口臭变得更严重。他诠释道，固然薄荷糖被普遍宣传为可以用来消弭口腔异味，但现实上其糖分会滋养口腔细菌导致口臭。

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据统计， 80% ～ 90% 的口臭来历于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常剖解布局、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。这是因为口腔中的细菌发酵、分化食物残渣，发生挥发性硫化物、吲哚和氨类等物质，发生口臭。

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传统的薄荷糖中添加了蔗糖和其它甜味剂，这些糖就是口臭细菌的养料，会制造出含硫化合物，而牙菌斑遇糖发生的酸，更是使牙齿脱钙造当作龋齿的主要原因。

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幸运的是，良多薄荷糖或口喷鼻糖已经改善配方，以木糖醇作为甜味剂。和蔗糖分歧的是，木糖醇是一种自然糖醇，口腔细菌无法接收木糖醇作为养分，是以跟着木糖醇的利用时候越来越长，口腔内细菌产酸的能力被减弱，继而使得酸的程度降低，牙面的菌斑和致龋细菌也会逐渐削减。

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【薄荷糖会让口臭更严重？科学解释在这】是以，并不是所有的口喷鼻糖都可以或许使你口吻清爽，只有无糖口喷鼻糖，才能真正帮忙你解脱尴尬。这种无糖口喷鼻糖虽说“无糖”，但因为是以木糖醇作为甜味剂，是以吃起来仍有甜味，所以不需要担忧无糖口喷鼻糖欠好吃。
若何清爽口吻？
口臭分为口源性口臭和非口源性口臭，非口源性口臭年夜多因为身体内部发生疾病或病变，这时需要去病院就诊。

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对于口源性口臭的预防，本家儿要有以下几种方式：
01
增强口腔卫生。选择准确的刷牙方式，天天至少刷 2 次。
02
养当作进食前后漱口的习惯。
03
经由过程体外试验，找出患者的本家儿要病源菌，选用能有用按捺舌面微生物发展的漱口水进行局部抗菌。好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态均衡，防止菌群掉调引起的新的疾病。
04
刺激唾液排泄或利用替代物，因为唾液具有抗菌、杀菌，洁净口腔的感化，治疗中还应考虑增添唾液的量和流速，加强舌的活动，品味富含纤维的食物或品味口喷鼻糖有利于减轻口臭。