为什么在跑道上跑步，大多数人喜欢沿着逆时针跑？ _小知识

2018年雅加达亚运会已接近从头至尾声，当你不雅看田径角逐时，不难发现，非论是400米、800米，仍是5000米，活动员在塑胶跑道上都是沿着逆时针偏向跑步的。
并且你日常平凡在操场熬炼跑步的时辰，年夜大都人也是逆时针偏向跑步或速走的，但也会偶碰到几个反着跑的人。

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除了想要拽住他们将他们扭回准确的偏向，你有没有想过为什么大师都要以逆时针偏向跑步呢？

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其实，逆时针跑是1912年国际田联正式当作立之时划定的，要求“竞走的偏向，必需要以左手内侧为准”，而这一划定也被列入田联法则一向沿用至今。
那么逆时针跑事实有什么科学依据呢？下面一一道来。
心理身分
不知道你有没有测验考试过比力本身逆时针和顺时针跑的成就？你很可能发现本身逆时针跑得更快。

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这与人的心理布局有关，起首，有说法认为，人的重心相对偏左，我们加倍顺应标的目的左拐弯的活动体例，所以成就会稍稍好于标的目的右拐弯。还有说法认为，人的摆布腿的功能有所区别，左腿支撑能力好，而右脚的活动跨幅更年夜，在糊口中人们更习惯将左臂左脚作为轴心（想想右手持铁饼的活动员做扭转动作时，凡是也是标的目的左逆时针扭转）。

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习惯所致
日常糊口中，绝年夜大都人习惯利用右手工作。从年夜脑布局而言，人的年夜脑分摆布两个半球，此中，左脑支配右半身的勾当，右脑则支配左半身的勾当。

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不仅如斯，左脑还本家儿要负责我们的高级思维勾当，久而久之使得左脑的承担加重。与此同时，人体也在竭力均衡摆布年夜脑的功能，因而使得一些人感受左侧肢体比右侧的加倍有力（就像百米起跑时大都活动员都将左腿作为后蹬腿），是以逆时针跑时左腿就能很好地降服身体的离心力，避免标的目的内侧倾倒。

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有意思的是，从汗青来讲，有说法认为古希腊时士兵跑步需要左手持盾牌，为了避免发生碰撞受伤，就利用逆时针跑。

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还有一种看起来不负责任的诠释，认为年夜大都人都是从跑道外侧进入跑道起头跑步的，人们老是习惯性地上了跑道就标的目的右手偏向跑，当然就是逆时针跑啦。
【为什么在跑道上跑步，大多数人喜欢沿着逆时针跑？】固然对于为什么逆时针跑的说法见仁见智，可是为了避免老是利用一个偏向跑步导致的两腿用力不均，不妨偶然反过来逛逛，做一回反着跑的测验考试！

以上内容就是为什么在跑道上跑步，大多数人喜欢沿着逆时针跑？的内容啦，希望对你有所帮助哦！