读：黄芪可以补气 ， 当归可以补血 ， 当归黄芪茶能达到气血双补的效果 。 因此想补气血 ， 不妨喝喝当归黄芪茶 。
当归补血
本品为伞形科植物当归的干燥根 。 秋末采挖 ， 除去须根及泥沙 ， 待水分稍蒸发后 ， 捆成小把 ， 上棚 ， 用烟火慢慢熏干 。 全当归根略呈圆柱形 ， 根上端称“归头” ， 主根称“归身”或“寸身” 。 支根称“归尾”或“归腿” ， 全体称“全归” 。 全当归补血活血 ， 当归身补血 ， 当归尾活血 。 当归具有补血活血 ， 调经止痛 ， 润肠通便的功效 。 用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡 。
黄芪补气
黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根 ， 具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效 。 黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素 。 有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用 。 但表实邪盛 ， 气滞湿阻 ， 食积停滞 ， 痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证 ， 以及阴虚阳亢者 ， 均须禁服 。
当归黄芪茶的制作方法：
（1）黄芪和当归的分量是5：1的比例 ， 如黄芪30克 ， 当归6克 。
（2）将黄芪、当归“三煎三煮” ， 然后将三次煮好的水倒在一起喝 。
【想补气血--就喝当归黄芪茶】注意：气血虚弱 ， 久病初愈 ， 手术恢复期和老年人可以多喝当归黄芪茶 。 阴虚火旺 ， 瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶 。 感冒病人 ， 经期的女性不能喝当归黄芪茶 。
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