饭前便后要洗手这一卫生知识 ， 在幼儿园里就学过了 。 在日常生活中很多传染疾病都是由于没有注意手部的卫生 ， 而被传染的 。 因为人在吃东西的时候 ， 是靠手来送入口中的 ， 手不干净 ， 细菌就很可能跟随食物送入了口中 。 所以洗手 ， 讲究手部卫生就很重要的 。 操作方法 01 先用流动的清水打湿双手 ， 然后将手上均匀涂满香皂或洗手液 ， 双手的掌心对掌心相互的搓擦 。 搓擦15---20秒钟左右就可以了 。
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02 【如何洗手，专业七步洗手法】一只手的掌心对另一只手的手背搓擦 ， 手指插进对应手指的指缝里 ， 反复搓擦 ， 搓擦15---20秒钟左右就可以交换双手 ， 同样的方法洗另一只手 。
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03 双手的掌心相对 ， 双手手指交叉 ， 沿着手指的指缝相互搓擦 。 搓擦15---20秒钟左右就可以 。
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04 一只手的手心向上 ， 一只手的手心向下 ， 相互握住 ， 一手手掌大拇指搓擦另一只手的手背 ， 搓擦15---20秒钟左右就可以交换双手 ， 同样的方法洗另一只手 。
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05 一只手将另一只手的大拇指握住 ， 其他四个手指旋转去搓擦另一只手的手背 ， 搓擦15---20秒钟左右就可以交换双手 ， 同样的方法洗另一只手 。
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06 一只手五五根手指并齐 ， 放在另一只手的手掌心里搓擦 ， 搓擦15---20秒钟左右就可以交换双手 ， 同样的方法洗另一只手 。
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07 一只手紧握住另一只手的手腕部分 ， 旋转搓擦 ， 上下揉搓 ， 搓擦15---20秒钟左右就可以交换双手 ， 同样的方法洗另一只手 。 最后用清水冲掉手上的香皂或洗手液就可以了 。
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特别提示 洗手时一定要用流动水洗手 ， 双手要充分浸湿 。
搓擦双手至少15---20秒钟左右 。
以上内容就是如何洗手 ， 专业七步洗手法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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