大便干结的害处想必大家都知道， 有一种癌症叫做结肠癌， 和便秘有着分不开的关系， 所以说一旦大便干燥就要及时解决 。 具体该如何做， 一起看看这篇指南吧！操作方法 01 火麻油
这真是我自己的个人经验了， 几年前做过结肠手术， 所以一直要避免便秘的， 一瓶火麻油没有任何副作用效果还好， 每天早上用蜂蜜冲一小勺火麻油， 保证效果很好 。
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02 萝卜汤
别小看萝卜汤， 通便效果是很好的， 比整日吃那些什么各类绿色蔬菜效果还要好， 不要吃生萝卜， 简简单单的萝卜汤一天两碗就会有效果 。
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03 大量饮水
大肠干大便干燥的人每天是一定要大量喝水的， 水也是有讲究的， 个人推荐早上喝点蜂蜜水， 上午喝点绿茶， 下午可以适当喝点罗汉果茶， 对便秘有很大好处 。
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04 【大肠干缓解大便干燥的方法】药物调理
长期便秘是一定要是对方药物调理的， 比如说一些芦荟胶囊之类， 这些药物对人体刺激小， 便秘人群可以根据医生建议服用一些来改善便秘 。
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以上内容就是大肠干缓解大便干燥的方法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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