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喝茶本是因为清净愉悦， 申时喝茶更是希望给忙碌一天的身心一个停下来的理由， 这是美好的愿望， 也是切身的感受， 茶人的幸福更多的是源于分享 。
申时茶， 一是时间， 二是方法 。 在下午3/5点， 用呼吸法把茶喝到身体通透， 改善循环， 平衡情绪和肌体， 已达到身心健康、愉悦 。
申时喝茶， 不是排斥其它的时间喝茶;申时喝茶， 如有时间， 有条件就让自己投入的喝一次茶;申时喝茶， 即使条件不允许， 不管是在路上， 还是在电脑旁， 或是在谈判中 。 。 。 其实申时就是给予我们一个喝茶补水、调整放松的信号， 只要你愿意， 可以不是拘泥于一种形式或一种茶， 在哪喝， 怎么喝， 喝什么， 自在就好， 拿起塑料瓶喝水都好 。
申时， 下午3/5点， 很多的人在紧张的忙碌中 。 正因为这种忙碌， 我们就太需要从身体到心里的缓释 。 通过申时茶的推广， 希望不仅仅解决身体的需要， 重要的希望“申时茶”更能成为一种健康、乐观、积极的一种意识， 进入到我们的惯性模式中， 于疲倦的身体注入一丝自我的关怀;于紧张的情绪转换成一种安顿的高频， 给予任何状态下的温润和平衡， 意识决定存在 。 任何事情如果愿意接收一切将不是问题， 不能接受一个理由就足够 。
因为申时茶的体感， 它让喝茶变的纯粹而直接， 让茶与身体直接对话， 身体的感知大于意识的判断， 借一杯茶协调、转换、平衡;因为申时茶的仪式， 它让各种大中小型的各种活动融入了茶的元素， 创造了更多的可能 。
我生性不喜欢对立思维和受限思维， 任何一件事物我都会喜欢寻找它美好的可能性 。 世间的一切事物都是相对的， 没有绝对， 以接受为前提， 无益于用我的“正确”证明你的“错误”， 这种纷争太消耗人的精力和时间 。
申时膀胱经当值 。 膀胱经是人体最长的一条经脉， 膀胱经存储津液， 输送阳气给肾脏， 此时应完成良好的体内津液循环， 因此用适当的方法在申时补足水分， 尤其是用呼吸法喝有能量的茶水， 会让茶里的有机物质与周身肌体结合进行运化， 因此不会使水分快速进入膀胱， 使膀胱产生负担 。 我们用呼吸法喝茶， 40分钟左右喝进大约500毫升的水， 膀胱都不会有压迫感 。
方法决定结果， 申时， 用呼吸法喝适量的茶， 会让身体得到了很好的滋养和平衡 。 平衡是人的情绪、心态、健康状态的最高境界 。
申时本应是一天当中记忆力最好， 工作效率最高的时候， 可为什么我们到了这个时候就经常会
有疲倦感， 还可能出席口唇干燥的现象， 这就是口不能生津， “津液”的分泌跟肾有关， 因肾属水， 肾水上不来就会出现口唇干燥， 而肾水又要靠阳气带动才可以上来， 而阳气又是通过膀胱经输送的， 因此， 申时把茶喝透彻， 起到通经达络， 疏肝补肾， 肝主目， 肾主耳， 耳聪目明， 神清气爽 。 身体情绪调整好， 工作和生活都会有事半功倍的结果 。
根据调查， 坚持10/15天， 申时把茶喝透彻， 可达到良好的排毒效果， 身体异味， 口气恶浊都会得到大大的改善 。 另外， 对于皮肤保湿也有明显的数据证明， 透彻的喝茶， 皮肤的缩水率夏天提升20--25%， 冬天提升10--13%左右 。 尤其是在夏天， 本着寒病热治， 申时喝茶， 可去湿寒， 补阳气 。
您喝过申时茶吗?如果没有， 真心的想以茶的名义与您共约申时， 喜欢就把它形成生活习惯， 并与身边的人分享， 滋养自己也利益别人 。 不适合， 就当是一次尝试， 绝不影响您爱茶!
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