电脑是上班族必不可少的工具之一 。 然而 ， 我们都知道电脑辐射大 ， 长期遭受辐射的侵袭易使面部皮肤受到小小的伤害 。 同时 ， 长期盯着电脑易使眼睛疲劳 ， 严重的可引起视力下降 。 那么 ， 如何抗辐射保护视力呢？中医专家为您推荐三款茶 。 常喝这些药茶可抗辐射、保护视力 ， 同时达到排毒美容的功效 。
抗辐射常喝玫瑰花茶
辐射是办公室的大敌 ， 不可不防 。 中医专家指出 ， 玫瑰茄是强抗氧化剂 ， 对电子辐射有防护作用 。 因此 ， 上班族可常喝玫瑰花茶可有效抵抗辐射呦 。
药茶制作方法：玫瑰花8朵 ， 玫瑰茄（又名洛神花）2朵 ， 绞股蓝2克 ， 绿茶2克 ， 用90℃水冲泡5分钟即可饮用 。
保护视力就喝菊花茶
每天都要对着电脑 ， 再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状 。 就算你不近视也要防止视力下降 。 那么 ， 怎么保护视力呢？中医专家建议您经常泡杯菊花茶 。 菊花茶可是会对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等症状有很大帮助 。
【抗辐射护视力排毒养颜】药茶制作方法：菊花10朵 ， 金莲花5朵 ， 决明子5克 ， 枸杞子3克 ， 沸水冲泡5分钟即可饮用 。
喝金银花茶排毒养颜
上班族长时间对着电脑呆久了 ， 会发现有便秘和脸上长痘痘的症状 。 这些症状主要是源自空气污染、辐射等多重危害 。 怎么排毒养颜呢？金银花茶是最好的排毒养颜茶 。 它可清热解毒 ， 消炎去痘 。 因此 ， 上班族 ， 尤其是爱美的MM们不防经常喝点金银花茶 。
药茶制作方法：金银花5克 ， 薰衣草3克 ， 甘草10克 ， 蜂蜜5克 ， 温水冲泡10分钟即可饮用 。
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