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一次做花果茶【一次做花果茶，六堡茶】野生混合李果茶 制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成 营养点评：杂梅果生长在灌木丛中 ， 外表深红 ， 具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道 。 有机薄荷香草茶 制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成 营养点评：香草能帮助消化 ， 薄荷的口味独特 ， 有清冽的香气 。 困倦时饮用 ， 有消除疲劳、清思明目的作用 。 夏天加冰以后更是消除暑热的佳品 。 有机香橙椰子茶 制作：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成 营养点评：口感新鲜的香橙 ， 加上柔滑如奶油的椰子 ， 一个令人惊喜的组合 。 具有清气提神的功效 ， 适宜在工作时饮用 。 有机柠檬子姜茶 制作：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒 。 营养点评：美妙的柑橘芬香 ， 淡雅的颜色 ， 柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡 。 最重要的子姜还有纤体的作用 ， 是天然的减肥产品 。 爱茶的5个理由： 理由一：维生素C 别小看这小小的叶片 ， 它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风 。 每天只需25克茶 ， 你一天所需要的维生素C就基本保证了 。 理由二：茶多酚 维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分 ， 但是你知道吗 ， 茶叶中的茶多酚抗衰老作用是维生素E的18.5倍 。 理由三：维生素B 茶叶中的维生素B可以全部溶解于茶汤 ， 因此 ， 饮茶可以全部吸收 。 不要忽视维生素B对皮肤的保障功能 ， 比哪个牌子的绿茶好如维生素B2就被人们称为美容维他命 ， 它可以促进新陈代谢 ， 使毛细血管的血行通畅 。 一旦出现不足就会引起小皱纹、皮肤粗糙、日光过敏、粉刺等皮肤障碍 。 理由四：无机盐与矿物质 无机盐与矿物质都是生物体的必须组成部分 ， 人体所需要的元素 ， 在茶叶中绝大部分都含有 。 一般每天饮5—6杯茶 ， 你所需要的有用矿物质就满足了一半 。 理由五：低热量 还有比茶更安全的饮品吗？不仅不会给你带来卡路里的困扰 ， 很多种茶还能够将血脂减肥 。 茶叶加盟这归功于茶叶中的咖啡碱 ， 它能够刺激胃液分泌和肠蠕动 ， 促进食欲和加快饭后的消化 ， 特别是能够促进蛋白质和脂肪的消化 。 Tips： 怎样让茶中的养分吸收得更充分？ 1. 只有绝对的沸水才能让茶叶中的精华全部冲泡出来 。 2. 吃茶 ， 不仅可以得到更多的营养 ， 而且它所含的木质素和纤维素还可以帮助消化和排便 。 3. 一般来说 ， 一杯茶冲泡4次才能将茶叶中的有效物质几乎全部冲泡出来 。
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