【吃甘蔗会胖吗甘蔗会导致肥胖吗】吃甘蔗是不会胖的 。 甘蔗的主要成分为双糖， 而双糖并不是葡萄糖， 不能够直接被人体吸收， 必须在身体内部通过酶的作用转成单糖才能被我们人体有效的吸收 。 即使吃多了， 也只会转成碳水化合物和热能供给， 或者混合在尿液中从体内排出去， 不会造成糖分堆积变成脂肪， 以致发胖的 。
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