预防呼吸道疾病的茶,老记大红袍


预防呼吸道疾病的茶,老记大红袍

文章插图

预防呼吸道疾病的茶【预防呼吸道疾病的茶,老记大红袍】春天是发芽的季节, 万物欣欣向荣 。 这个时候, 活跃的不仅仅是春天, 还有恼人的呼吸道疾病 。 记得每年春天感冒都是例行公事?那种头晕目眩的感觉真的很不舒服 。 所以, 这个春天, 请大家提高警惕, 加强自我调节, 让这些防治呼吸道疾病的茶饮大显神通吧 。 白早茶有效果:保护肺部, 护理气管材料:红枣5克, 侧柏10克 。 做法:用350毫升开水将红枣煮熟, 将侧柏叶放入杯中, 用红枣汁冲泡, 炖5分钟后饮用 。 桔梗茶的功效:治疗慢性支气管炎材料:桔梗5克, 甘草5克 。 做法:将所有材料放入杯中, 用开水冲泡, 文火煮10分钟即可泡茶 。 温馨提示:本品每日2——3杯, 对治疗慢性支气管炎非常有效 。 甘泡茶水草醋茶的功效:保养气管, 养肺 。 材料:甘草6克, 蜂蜜2茶匙, 醋1茶匙 。 做法:将甘草和醋放入茶杯中, 用开水冲泡, 冷却后加入蜂蜜搅拌均匀, 即可饮用 。 小贴士:蜂蜜本身有养肺的功效, 配合甘草的特性, 可以消炎散寒 。 金桔茶:功效:可治咽喉肿痛, 声音嘶哑 。 材料:金桔6个, 柠檬片2片, 蜂蜜1勺 。 做法:将金桔和柠檬毛峰是什么茶切成500 ml热水, 然后加入蜂蜜代替水饮用 。 温馨提示:金桔具有祛瘀止痛、生津止渴、润喉的功效, 对咽喉不适非常有效 。 大青叶茶的功效:预防流感材料:大青叶15g做法:将大青叶洗净, 用开水冲泡, 盖上盖子小火炖3分钟, 供后人饮用 。 小贴士:这种茶虽然不能抵御千变万化的病情, 但可以提神醒脑, 清凉肠胃, 让人不那么容易受到病毒的侵害 。

    推荐阅读