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秋风起、秋膘长 ， 美好的秋天就这么来了 。 秋天 ， 绝对是一个不自觉让人囤积脂肪的季节 。
今天先不说黑茶的其它神奇保健功能 ， 就单说解油腻 ， 解脂这个功效 。 其实大家都知道 ， 茶类都有解油腻的作用 ， 但是所有茶类中又属安化黑茶效果是最好的 。 从这点看 ， 各位大可以用黑茶来做尝试 。 当然更重要的是 ， 要坚持喝!喝茶最大的好处就是每天都喝 ， 每天都在消脂 ， 一年下来 ， 效果是缓慢而持久的 。
1.安化黑茶帮助补水排毒 减肥又美容
深层排毒：安化黑茶消暑 ， 解毒 ， 通便的 。 借助安化黑茶 ， 能够调节肠胃 ， 恢复正常功能 。 彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题 。
2.美白 ， 养颜：喝安化黑茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量 ， 使血管舒张 ， 从而加速血液循环 ， 解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点 。
3.纤体紧肤：安化黑茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果 ， 因此 ， 坚持饮用安化黑茶 ， 有达到减肥、降脂、降压的功效 。
4.抗衰老：安化黑茶采用湖南安化野生茶树大叶茶制造 ， 含儿茶素总量高于其他茶叶品种 ， 丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老 。 也就是说安化黑茶具有抗衰老的美容作用功效 。
在通常情况下 ， 人们通过节食减肥就算能瘦下来 ， 一不注意 ， 体重就会回到原来的状况 ， 出现所谓的“反弹”现象 。 研究人员发现 ， 这是因为不运动光靠节食来减肥 ， 会使肌肉变细 ， 导致基本的卡路里消耗量减少 。 因此 ， 即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩 ， 从而引起反弹 。
女人喝安化黑茶功效 ， 是有其科学原理的 ， 安化黑茶清热利水 ， 化痰消食 ， 温养脾胃 ， 有很好瘦身功效 。 一杯安化黑茶只含有约4卡路里的热量 ， 安化黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力 ， 而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化 。
【有黑茶 再也不怕“每逢佳节胖三斤”】女人喝安化黑茶还要有科学的饮用方法 ， 刚开始喝安化黑茶建议在饭后30分饮用 ， 消脂解腻 ， 并能增加食饵性体温发生 。 当然饭前饮用也可 ， 能使胃有饱涨感 ， 从而减少摄入食物 ， 但饭前喝完后 ， 如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话 ， 就成增肥了 ， 这点请才开始喝的朋友们一定要注意 ， 如果自己不能控制的话 ， 建议饭后半小时喝 。 最好不要饭后马上饮用 ， 以免冲淡胃液 。 安化黑茶减肥最好在饭后饮用 ， 每天1500毫升 ， 就是三瓶矿泉水的量 。 减肥效果因人而异 ， 一般自律神经较活跃的人 ， 一星期后体重就会有减轻 。 安化黑茶不但可以减肥 ， 还可将体质调节到最佳状态 。 所以 ， 当减肥成功后 ， 应该继续保持喝安化黑茶的习惯 ， 这样可以保证体重不会反弹 。
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