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泡茶的水温不要太寿眉茶热【泡茶的水温不要太热，玫瑰花的功效与作用】中国人喜欢喝茶， 不仅是因为三五知己可边喝茶边闲话西游， 是一件赏心乐事， 而且也因为他们认为喝茶有益健康 。 不过， 要懂得喝茶才能真正获得喝茶的好处 。 首先是泡茶的水温在80左右就可以， 切忌用100或以上水温， 因为过热的水会破坏茶中的维他命， 而且会令茶释出大量有害物茶碱生姜红茶减肥法， 有害身体 。 泡茶时间约十至十五分钟 。 要用带盖的壶或杯子， 减少容器裹空气散出量， 这样可以帮助保存茶水中有益物质：茶酸 。 最后请记住不要喝冷茶， 因为95白纸砖茶多少钱冷茶有引致滞塞、聚痰之弊， 却没有热茶所有的清热化痰之效 。 .
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