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喝茶可以保护司机视力【喝茶可以保护司机视力，洋甘菊图片】通常 ， 无论是用车、坐公交车还是长途汽车 ， 我们都可以在驾驶台上看到用尼龙网织成的玻璃茶杯、搪瓷茶杯盛着浓浓的满满的茶水 ， 这是司机用于旅途解渴 ， 更主要的是饮用茶水 ， 可以保护他们的视力 ， 以利在任何情况下 ， 保障行车安全 。 我国在较远年代的 《神农本草经》 中就有“茶能明目”的记载 。 随着人类物质文明的进步 ， 茶在保护视力方面的作用 ， 也越来越被人们所重视 。 汽车驾驶员驾车时精力高度集中 ， 透过车前玻璃 ， 车两旁路边的房舍、树木 。 园田等静止物 ， 在车轮滚滚向前瞬间 ， 尽速向后退去 ， 使司机们偶感对方物体“动”的感觉 ， 尤其是在晴天太阳光线强烈的情况下 ， 这种“动”的光波刺激一旦让长时间疲惫行车的司机接受 ， 便要消耗很多视紫质 ， 而视紫质不是人体所固有的 ， 它的合成与维生素A和微量元素锌关系至为密切 。 不少司机长时间的工作 ， 时常会出现视觉疲劳和视力模糊 ， 辨色能力差 ， 稍有不慎便会发生车祸 ， 这种现象就是人体内锌不足 ， 影响到锥状细胞中的视紫质合成的缘故 。 维生素B2 是保护眼睑、球结膜、角膜的重要物质 ， 缺乏维生素B2 时 ， 常会出现流泪 。 视为模糊等现象；维生素C是眼球晶状体的重要营柠檬水的功效养成分 ， 不足时会使晶体受损 ， 变得混浊 。 钼是组成虹膜的重要成分 ， 钙能够减轻眼睛的疲劳 ， 此外 ， 微量元素中的锰、铁都是眼视力营养所不可缺少的 。 茶叶中所含的维生素A 。 维生素B2 、钼、钙、锌等营养素最齐全 ， 数量较多 ， 因此说 ， 司机常饮乌龙茶的泡法茶 ， 能加速视紫质合成 ， 有效保护了视力 ， 对保障行车安全能起到积极作用 。 。
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