《杞人忧天》是一则寓言 ， 出自《列子·天瑞篇》 。 文章通过杞人忧天的故事 ， 嘲笑了那种整天怀着毫无必要的担心和无穷无尽的忧愁 ， 既自扰又扰人的庸人 ， 告诉人们不要毫无根据地忧虑和担心 。 文章基本以对话构成 ， 言简意赅 ， 逻辑严谨 ， 读来文气贯通 ， 一气呵成 。
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“杞”指周代诸侯国名 ， 杞国 ， 是中华大地上一个古老的方国 ， 其历史最早可追溯到夏朝初年 。 “忧天”指担心天会掉下来 。 老是怕天塌下来 ， 吃不下饭睡不好觉 。 比喻不必要或缺乏根据的忧虑和担心 。
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后来的人就根据《杞人忧天》的故事 ， 引申成“杞人忧天”这句成语 ， 它与“庸人自扰”的意义大致相同 。
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