文章插图
如今的时尚一族都爱玩个“混搭” ， 花草茶似乎也要参加“混搭”的队伍 ， 然而 ， 中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提示 ， 花草茶搭配最多不要超过3种 ， 要搭配公道 。
不同的花草茶有不同的属性 ， 性冷凉、性温热、性平 ， 不同体质的人要根据自己的体质选择 。 热性体质的人 ， 宜选用性冷凉的花草 ， 而虚冷体质的人则实用性温的花草 ， 性平的花草则大多数人可选用 。 性冷的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等 ， 性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、躲红花等 ， 性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等 。
药性温的花草最好不要和性冷的花草搭配饮用 。 在搭配时 ， 最好是在中医师的领导下公道的饮用 。 由于每种花草茶中都含有各自的性味 ， 这些不同的性味很有可能相克 ， 这就很轻易发生对身体有害的物资 ， 甚至发生毒性 ， 严重者引起心慌、头昏等不良反应 。
对于有喝茶习惯的MM来说 ， 天天的下午茶不仅仅是一种享受 ， 更可以享瘦!先容4种对MM减肥美容有奇效的方便花草茶……
杨响光建议 ， 花茶搭配得越多其功效越多 ， 同时对身体造成的不良影响也就越多 。 例如 ， 在风冷引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性冷的花草茶 ， 而搭配的分歧理 ， 将性冷的花草做了大量的搭配 ， 就将引起感冒的久治不愈难以恢复 ， 经期女性则会影响经血的正常排出 ， 日久引起血瘀、血滞等 。
下面推荐6种公道的花草茶“混搭”：
玫瑰花+加州脂花蜜枣：可殊效排除体内多余油脂 ， 使身体细长;
马鞭草+柠檬草：能分解脂肪、利尿 ， 能瘦下半身;
玫瑰花+苹果花：可调经、补血、往粉刺、美白;
【花草茶混搭过３种轻易中毒】减脂花+马鞭草+七叶胆：有清血脂 ， 瘦身减脂;
玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌 ， 排除疲惫;
玫瑰花+茉莉花：养颜美容 ， 对肝脏和胃部有滋补功效 ， 更可缓和紧张情感 。
我国有很多风行的茶类 ， 除了花茶 ， 还有绿茶、乌龙茶等等 。 相对我国5000年的历史 ， 各种茶的冲泡也有了各自的传统 。 你知道最隧道的花茶应该怎么冲泡吗……
推荐阅读
- 顺丰怎么联系人工服务
- 节后巧饮茶 促进排毒解油腻
- 夏天流行花草茶要喝看天看体质
- 优酷怎么设置跳过片头片尾
- 如何通过西瓜视频完成发财中国年抽卡任务
- 英国斗牛犬分娩 英国斗牛犬分娩过程
- 盆栽金银花怎样过冬，怕冻吗
- 仓鼠如何过夏天 仓鼠夏天怎么养不臭
- 百米加减档没有那么难 这些技巧教你轻松过关
- 格力冷静王2拆洗过滤网