如果你有睡眠问题
健康配搭:红茶+玫瑰花+百合花+薰衣草
【巧喝花草茶 轻松解决失眠口臭】睡前喝一杯,能镇静催眠 。 玫瑰花能安抚焦虑情绪,百合花能养阴润肺、清心除烦,薰衣草能调节女性荷尔蒙分泌,三者搭配红茶共同作用,就能让你拥有一夜好眠 。 饮用时,你还可以加点蜂蜜调味 。
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