体虚、阳虚适合饮用的茶水!体虚或是阳虚都需要特别的注意 ， 尤其在饮用茶水的时候 ， 下面茶网小编将详细的为您介绍一番 。
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体虚者喝红茶调养身体 ， 红茶发酵程度较高 ， 属于温性茶 ， 对调养体虚体质的人群有一定的辅助作用 。 阳虚体质的人 ， 通常四肢不够温暖 ， 怕冷喜暖 ， 特别是秋冬季节更甚之 。 阳虚人群更容易患泄泻、痰饮、阳痿等病症 ， 喝红茶的话可以养胃、杀菌、消炎 ， 缓解这类病症的发生 。
阳虚者精神容易疲倦 ， 喜欢吃热的东西 ， 容易胃寒 ， 口舌容易生疮 ， 红茶中的咖啡硷具有提神作用 ， 喝红茶的话还能剌激唾液分泌 ， 导致口腔觉得滋润;红茶中的多酚类化合物还能抑制和消灭病原菌 ， 非常适合阳虚症状的人群饮用 。
【体虚、阳虚适合饮用的茶水】阳虚者饮茶养生 ， 在饮茶时可适当配以补阳性质的草药;例如枸杞、甘桂花、红枣等都是可以的 ， 有一定的调理作用 。 但阳虚者喝茶不宜喝新茶 ， 新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质 ， 会加重阳虚症状 ， 所以不宜饮用 。
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