开车是一个很惬意的事情 ， 但是也是一个有危险的事情 ， 大家时刻记住开车必须要集中注意力 ， 这样才可以安全的驾驶汽车 。 当一个司机觉得自己瞌睡的时候 ， 那么一定要让自己尽快的精神起来 ， 不然会十分的危险 ， 作为多年的老司机 ， 今天我说的就是这点 ， 希望朋友们能够看一看我的指南文章 。 操作方法 01 开车的时候觉得比较困 ， 可以打开音乐听一些快节奏的乐曲 ， 这样你的神经就会逐渐的兴奋起来 ， 因为音乐可以给人的情绪带来波动 ， 一些快节奏的音乐 ， 能够促进人的精神 ， 起到提神醒脑的作用 。
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02 我们在驾驶汽车的时候 ， 觉得自己十分的疲劳 ， 此时建议大家可以找一个能够安全停靠汽车的地方 ， 然后睡一会觉 ， 这样能够让你从疲劳之中 ， 渐渐的缓过精神 ， 驾驶汽车就会安全一些 。
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03 开车的司机要注意 ， 连续驾驶汽车四个小时的时候 ， 是人体的自然疲劳期 ， 这是人体的生物钟决定 。 因此建议大家在驾驶汽车连续三小时的时候 ， 最好可以停下来休息半小时 ， 这样就可以避免驾驶汽车的疲劳 。
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04 如果你驾驶汽车在高速路上行驶的话 ， 此时没有任何停靠汽车休息的地方 ， 那么建议你最好打开汽车的窗户 ， 让风直接吹进汽车里面 ， 这样你会瞬间清醒一些 ， 一直保持到安全的停车地域 ， 然后开始休息 。
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05 当你驾驶汽车比较疲劳的时候 ， 暂时没有休息的地方 ， 也没有休息的时间 。 此时你可以喝几口矿泉水 ， 喝完之后要留下一口水 ， 不要咽下去 ， 而是留在口腔里面 ， 这样你会很快的清醒起来 ， 另外也可以用水摸摸脸！
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06 从事长途汽车驾驶的司机 ， 应该养成一个良好的习惯 ， 汽车上面准备一些浓茶水 ， 或者是准备一些提神的饮料 ， 一旦出现疲劳的情况 ， 可以喝一些浓茶水 ， 或者是提神的饮料 ， 这样也可以避免疲劳驾驶 。
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07 驾驶汽车的老司机 ， 大部分人会给自己准备一些刺激性的食品 ， 这主要是为了避免出现疲劳驾驶的情况 。 这类食品主要是薄荷糖、或者是一些辛辣的食品 ， 也可以是一些比较酸的食品 ， 这些食品可以刺激人快速的清醒起来 。
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08 驾驶汽车疲劳是一个经常遇到的事情 ， 因此大家要准备一些能够让你快速清醒的东西 ， 我自己驾驶汽车跑长途的时候 ， 会准备风油精、提神精粉 ， 这些东西抹在太阳穴上面 ， 很可能就能够起到提神的效果！
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