|这6种美食，简单易做还解馋，收餐着，家人都爱吃( 三 )

推荐做法：【玉米小饼】1.准备食材
准备玉米面100克，面粉50克，酵母3克，白糖，不喜欢太甜的可以少放一点。
打入4个鸡蛋，先把鸡蛋搅散，再依次搅入面粉，搅拌至没有面疙瘩。再加入少许清水，搅拌成可以拉丝的面糊。用保鲜膜盖住，密封发酵20分钟。

2.电饼铛预热

20分钟后，轻轻的搅动面糊，排出里面的空气。电饼铛预热三分钟，把面糊挖入锅中。摊成大小均匀的圆形小饼，盖上盖子烙1分钟。
1分钟以后，面糊已经全部定型，我们把饼翻一下面，这时饼的底面已经烙成金黄色。
翻过来之后再烙1分钟，饼的另一面也呈金黄色时即可出锅。

中老年人在“吃”上，不能太随意。 “最应该”吃的食物排行榜！牛奶倒数第一，鸡蛋排第4 ，这下知道该吃什么了吧。

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